POTENSI BISNIS - Perlu diketahui sarapan merupakan waktu makan yang terpenting untuk manusia.
Bahkan, sarapan dipercaya mampu menjaga kestabilan fisik, konsentrasi, dan respons nalar yang lebih tinggi daripada orang yang melewatkan sarapan tersebut.
Terkhusus bagi anak, dan remaja seperti dilansir dari MedicalNewsToday, sarapan secara teratur terbukti berhubungan positif dengan kinerja sekolah, dan prestasi akademik.
Baca Juga: Tes Psikologi: Kucing atau Hati? Gambar Pertama Dilihat Ungkap Tingkat Kecemasan Anda
Berdasarkan studi yang diterbitkan oleh Frontiers in Nutrition menunjukkan bahwa sarapan berkaitan dengan kesehatan psikososial yang lebih baik.
Sehingga dapat disimpulkan, bahwa sarapan mungkin secara tidak langsung bertanggung jawab atas pertumbuhan kesehatan, dan mental anak sedari dini.
Bila Anda perhatikan, anak-anak yang melewatkan sarapan cenderung kehilangan tenaga, sulit berkonsentrasi, lemas, malas, dan mudah marah.
Peneliti postdoctoral di University of Castilla-La Macha, Jose Francisco Lopez-Gil PhD menemukan fakta, bahwa sarapan di rumah sangat memengaruhi kesehatan psikososial anak atau remaja.
"Hubungan antara melewatkan sarapan dengan masalah kesehatan psikososial telah dijelaskan sebelumnya dalam literatur di beberapa artikel ilmiah," jelas Jose Francisco Lopez.
"Namun, fakta bahwa sarapan jauh dari rumah dikaitkan dengan masalah kesehatan psikososial yang lebih besar adalah aspek baru di penelitian kami," sambungnya.***