Network
POTENSI BISNIS - Kebanyakan orang pasti menginginkan hidup sehat dan dijauhkan dari penyakit.
Semua itu tergantung dari kebiasaan kita sendiri. Mungkin bisa dilihat dari pola makan dan gaya hidup sehat.
Ahli medis sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar menyampaikan, jika kebiasaan makan malam berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Bisa Kurangi Risiko Kanker, Ini Lima Makanan yang Harus Dikonsumsi
"Kalau pengen sehat, mulai sekarang jangan biasakan makan malam ya," kata Zaidul Akbar.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Bamol Tv, simak penjelasannya berikut ini.
Zaidul Akbar mengatakan, waktu malam seharusnya dimanfaatkan untuk beristirahat, bukan untuk makan.
Menurutnya, perut buncit satu di antara dampak dari makan malam.
