Sehat dengan Daging Kurban Idul Adha, Pakar Gizi Bongkar Alasan Dilarang Mengolah Jeroan dan Menggoreng

- 8 Juli 2022, 10:07 WIB
Tips mengolah daging kurban dari pakar gizi sangat bagus dan penting, sehingga bisa diikuti agar tubuh tetap sehat saat mengonsumsi daging di hari raya kurban.
Tips mengolah daging kurban dari pakar gizi sangat bagus dan penting, sehingga bisa diikuti agar tubuh tetap sehat saat mengonsumsi daging di hari raya kurban. /

Dia mengatakan, semaksimal mungking minimalkan mengolah daging kurban dengan cara digoreng.

Dengan menggoreng daging kurban, yang sangat bisa dilihat adalah hanya akan menambah kadar lemak.

"Minimalkan juga memasak dengan dibakar karena akan berisiko menambah zat karsinogenik yang bisa memicu kanker," tuturnya.

Ia pun merekomendasikan konsumsi daging dilakukan bersama dengan konsumsi sayur dan buah.

"Upayakan makan daging dengan dibarengi konsumsi sayur dan buah yang cukup," tambahnya.***Rizki Laelani/pikiran-rakyat.com

Halaman:

Editor: Muhammad Sadili

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x