Network
Kandungan kolin pada telur bebek juga dapat meningkatkan kinerja sel-sel saraf, sehingga dapat bekerja lebih efektif.
3. Menambah sel darah merah
Meningkatkan jumlah sel darah merah menjadi manfaat telur bebek selanjutnya.
Manfaat tersebut berasal dari vitamin B12 di dalamnya. Vitamin B12 berperan penting dalam pembentukan sel darah merah dan sintesis DNA.
Fungsinya untuk menjaga kesehatan sel darah merah.
Jika kadarnya kurang, maka akan muncul gejala anemia, seperti sering lupa, penurunan koordinasi gerak tubuh, serta sering merasa lelah.
4 Menjaga kesehatan kandungan
Manfaat dari telur bebek selanjutnya adalah menjaga kesehatan kandungan pada ibu hamil.
Untuk menjaga kesehatan kandungan, sebaiknya konsumsi telur bebek yang matang.
Manfaat tersebut didapatkan dari selenium, yang menunjang metabolisme hormon dan memperbaiki DNA yang rusak.
