Salah satu jenis kacang yang disarankan yakni kacang almond dan kenari karena mengandung protein, asam lemak omega 3 dan 6 yang dapat membantu melembabkan kulit.
Baca Juga: Horoskop Jumat 27 Mei 2022: Aries, Taurus, Gemini, dan Cancer Ubah Taktik dan Metode Anda
Dengan begitu, kulit menjadi lebih bercahaya dan lebih sehat.
7. Alpukat
Buah ini mengandung lemak sehat yakni asam lemak omega 3 yang baik untuk membantu merawat kesehatan kulit.
8. Lidah buaya
Senyawa antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri pada lidah buaya dapat membantu melembapkan kulit.
9. Minyak kelapa
Itulah 9 Makanan untuk mengatasi kulit kering ala dokter Saddam Ismail. Semoga bermanfaat.***