Jalani Momen Lebaran Semakin Bahagia, Hindari Faktor Berikut Bisa Memicu Seseorang Terkena Migrain

- 2 Mei 2022, 21:30 WIB
ilustrasi orang migrain. Migrain merupakan nyeri kepala yang secara berulang-ulang dengan serangan nyeri yang berlangsung 4 sampai 72 jam./Pixabay.
ilustrasi orang migrain. Migrain merupakan nyeri kepala yang secara berulang-ulang dengan serangan nyeri yang berlangsung 4 sampai 72 jam./Pixabay. /Pexels/Edward Jenner//

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari Healthline, berikut tujuh faktor pemicu yang dapat menyebabkan seseorang terkena migrain.

1. Penekanan atau Stres

Peningkatan atau penurunan dramatis dalam stres fisik atau psikologis dapat memicu migrain.

Peneliti dari Denmark menemukan bahwa mayoritas orang terkena migrain, mereka dipicu oleh stres.

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Apa yang Pertama Kali Dilihat? Jawabannya Ungkap Kepribadian Diri Anda dalam Pergaulan

Beberapa orang mengalami migrain setelah peristiwa yang membuat stres, sementara yang lain mengalami serangan baru di tengah peristiwa yang membuat stres.

2. Kurang tidur

Kurang tidur sering disebut-sebut sebagai pemicu serangan migrain akut. Tidur berlebihan juga merupakan pemicu yang sering dilaporkan.

Maka dari itu, gangguan tidur merupakan salah satu faktor yang paling umum sumber terpercaya terkait dengan migrain.

3. Kelaparan atau dehidrasi

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah