Network
- Makanan Tinggi Garam
Garam merupakan penyedap rasa yang dapat membuat makan semakin lebih lezat dan nikmat.
Namun, kelebihan garam dapat meningkat resiko penyakit hipertensi dan mengganggu keseimbangan cairan di dalam tubuh.
Saat cairan tubuh tidak seimbang maka akan menyebabkan pembuluh darah mengecil dan membuat jantung memompa darah lebih kuat.***
