Network
POTENSI BISNIS - Kacang hijau menjadi satu di antara sumber protein yang baik, rendah lemak dan mengandung banyak nutris.
Kacang hijau memiliki banyak nutrisi seperti vitamin A, K, mineral, fitonutrien, antioksidan, protein dan banyak lagi.
Mengkonsumsi setengah cangkir kacang hijau cukup mengisi energi dalam tubuh, akan tetapi tidak membuat kenyang karena hanya mengandung 59 kalori.
Baca Juga: Wanita Perlu Tahu! Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan, di antaranya Cegah Sakit Gejala PMS
Selain itu, kacang hijau kerap kali menjadi hidangan pembuka saat puasa, biasa ramai dijual saat bulan Ramadhan tiba.
Bagi penikmat kacang hijau Anda wajib tahu manfaat kacang satu ini untuk kesehatan.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News, berikut 5 manfaat kacang hijau untuk kesehatan.
Baca Juga: PREDIKSI Ikatan Cinta Malam Ini: Tangis Balon Biru Pecah kala Al Beri Pelukan Hangat, Andin Terharu
1. Kesehatan Jantung
