Network
POTENSI BISNIS - Selama berpuasa sangat penting memperhatikan asupan makanan dan minuman saat sahur dan berbuka puasa.
Tak lain demi menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari dehidrasi saat menjalankan ibadah puasa.
Kerap kali orang berpuasa salah minum cairan, bahkan ada yang minum banyak tapi membuat tubuh lemas dan dehidrasi.
Baca Juga: Ini 2 Bacaan Doa Buka Puasa yang Harus Diamalkan Selama Bulan Ramadhan
Lantas mengapa itu terjadi? kenali cairan yang Anda minum dan pastikan cairan tersebut apakah membuat Anda lebih konsentrasi dan aktivitas lebih produktif atau sebaliknya.
Jika Anda sulit membedakan cairan yang baik bagi tubuh, kami akan jelaskan beberapa minuman yang wajib dihindari terlebih dahulu saat berpuasa.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnin.com dari PMJ News, berikut 5 minuman yang wajib dihindari saat berpuasa.
Baca Juga: Ketahui 5 Asupan Bergizi yang Baik Dikonsumsi saat Bulan Puasa
1. Minuman Dingin
