Network
Ketika Anda berada di bawah tekanan mental atau emosional apa pun, otot psoas Anda merespons dengan mengencangkan.
Eddy mencatat bahwa bahkan setelah stres hilang, ketegangan mungkin masih tertinggal di tubuh dan area pinggul, berkontribusi pada hal-hal seperti sakit kepala dan nyeri punggung bawah.
“Ketika seseorang benar-benar trauma, pasti pinggul adalah area yang menahannya,” kata Eddy.
"Rasa sakit dan ketakutan itu membuat Anda meringkuk dan bersembunyi, jadi Anda akan dikontrak," tambahnya.
Bagaimana emosi disimpan
Neuroscience juga menawarkan pandangan tentang bagaimana emosi disimpan dalam tubuh.
Pada tahun 1985, ahli saraf Candace Pert ditemukan bahwa protein kecil yang dikenal sebagai neuropeptida mengaktifkan sirkuit yang terkait dengan emosi.
Dia terkenal menyatakan bahwa tubuh Anda adalah pikiran bawah sadar Anda, dan tubuh fisik dapat berubah tergantung pada apa yang kita rasakan.
Penelitian Pert menunjukkan bahwa emosi adalah sinyal elektrokimia yang membawa pesan emosional ke seluruh tubuh.
Mereka kemudian diekspresikan, dialami, dan disimpan di dalam tubuh dan pikiran.
