Network
Sehingga kandungan jambu biji dapat mencegah sembelit dan memastikan kuman baik yang terdapat di saluran pencernaan tetap bekerja.
- Menyehatkan kulit
Jambu biji mengandung vitamin A yaitu nutrisi yang penting untuk meningkatkan kesehatan kulit.
Jambu biji juga bermanfaat untuk mengeluarkan antioksidan yang membuat kulit menjadi segar kembali.
- Mengurangi hipertensi
Jambu biji cocok dikonsumsi bagi penderita darah tinggi, sebuah penelitian mengungkapkan jambu biji dapat menghilangkan kolesterol jahat.
Manfaat tersebut didapatkan karena kandungan vitamin C dan serat yang ada di dalamnya.
Baca Juga: Posisi di MotoGP 2021 Mengkhawatirkan, Valentino Rossi Diminta untuk Bepikir Akhiri Karier Pebalap
- Mencegah kanker
Jambu biji mengandung antioksidan untuk melawan kanker yaitu likopen.
Likopen dalam jambu biji lebih mudah diserap oleh tubuh dibanding dengan tomat.
Mengkonsumsi likopen yang cukup, sangat bermanfaat bagi tubuh terutama dapat menghindarkan penyakit kanker.***
