Ini Manfaat Teh Kunyit bagi Kesehatan, di antaranya Turunkan Kolesterol

- 25 Mei 2021, 16:05 WIB
Ilustrasi teh Kunyit
Ilustrasi teh Kunyit /Doc. SelectHealth

Teh kunyit digunakan sebagai obat untuk mengobati pilek dan flu karena memiliki sifat antibakteri dan antivirus.

2. Meredakan Gejala Arthritis
Teh kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan pada penderita arthritis.

Sebuah studi tahun 2013 menemukan jika kunyit dalam kunyit efektif menurunkan nyeri pada pasien osteoartritis.

Baca Juga: Indonesia Kembali Datangkan 8 Juta Dosis Vaksin Covid-19, Ini Target Pemerintah

3. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kurkumin telah terbukti menjaga kesehatan jantung Anda dengan menurunkan kadar kolesterol LDL (jahat).

Peningkatan kadar kolesterol LDL meningkatkan risiko penyakit jantung, penyakit arteri koroner dan stroke, dan minum teh kunyit mengurangi risiko kesehatan ini.

Sebuah penelitian menunjukkan jika kunyit dosis rendah dikaitkan dengan penurunan LDL dan kadar kolesterol total

4. Mengatur Kadar Gula Darah
Selama ribuan tahun, kunyit telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati diabetes.

Mengkonsumsi teh kunyit dapat membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil.

Sebuah studi tahun 2009 yang diterbitkan dalam Biochemical and Biophysical Research Communications menemukan jika kunyit mengurangi kadar glukosa darah dan komplikasi diabetes jangka panjang.

Halaman:

Editor: Babah Pram

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah