Network
7. Dapat Mengelola Kanker
Buah naga memiliki banyak antioksidan yang dapat membantu menetralkan radikal bebas dan dapat mencegah kanker.
Penelitian telah menunjukkan jika karotenoid dan betaxanthins yang ada dalam buah naga dapat menurunkan risiko kanker.
8. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Karena buah naga kaya akan antioksidan, memakannya dapat membantu menjaga kulit anda tetap kencang, yang dapat membantu menjaga penampilan awet muda dan mencegah penuaan dini.
9. Dapat Mendukung Kesehatan Mata
Buah naga merupakan sumber yang kaya vitamin A, vitamin esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Vitamin A menurunkan risiko katarak dan degenerasi makula terkait usia.
10. Dapat Mengobati Demam Berdarah
Bukti anekdotal menunjukkan jika mengonsumsi buah naga dapat membantu mengobati demam berdarah, yang kemungkinan disebabkan oleh aktivitas antivirus dari senyawa yang ditemukan dalam buah naga.
Baca Juga: Update! Memasuki Minggu Ke-2, Israel Kembali Melancarkan Puluhan Serangan Udara ke Gaza
11. Dapat Meningkatkan Fungsi Otak
Mengkonsumsi buah naga dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Sebuah penelitian menunjukkan jika ekstrak buah naga merah membantu meningkatkan kemampuan belajar dan daya ingat.
12. Mencegah Anemia Selama Kehamilan
Karena buah naga merupakan sumber zat besi yang baik, mengkonsumsinya dapat mencegah anemia defisiensi besi selama kehamilan.
Sebuah studi tahun 2017 melaporkan jika konsumsi jus buah naga merah meningkatkan kadar hemoglobin dan eritrosit, yang dapat membantu mengobati anemia pada ibu hamil.
13. Mencegah Endometriosis
Endometriosis adalah kelainan di mana jaringan endometrium yang biasanya membentuk lapisan rahim tumbuh di luar rahim.
