Network
POTENSI BISNIS - Buah Apel kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah yang satu ini biasanya tidak sulit untuk didapatkan.
Apel sangat mudah dijumpai lantaran banyak dijajakan, baik di pasaran tradisional ataupun swalayan.
Apel kaya akan kandungan polifenol. Zat itu akan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Disukai Nabi Muhammad, Berikut 10 Manfaat Madu untuk Kesehatan
Biasanya sebagian orang mengupas kulit apel dahulu sebelum memakan daging apel.
Namun, sebetulnya memakan apel beserta kulitnya akan menambah kandungan dan serat polifenol yang lebih banyak untuk tubuh.
Adapun manfaat buah apel yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, dikutip PotensiBisnis.com dari Healthline.
Berikut 10 manfaat buah apel untuk kesehatan, di antaranya:
1. Bisa Menurunkan Berat Badan
