Network
7. Mencegah kanker usus
Makan buah nanas untuk pencernaan sangat bagus untuk mencegah kanker usus.
Kandungan antioksidan dari vitamin C mampu melawan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Selain itu nanas kaya akan antioksidan lainnya, seperti vitamin A, Beta karoten, Bromelain dan berbagai senyawa Flavonoid.
Buah nanas juga mampu menangkal radikal bebas, yang dapat menangkal pertumbuhan kanker.
8. Melancarkan pencernaan
Memakan buah nanas segar dalam segala bentuk secara teratur dapat melindungi anda dalam berbagai kondisi kesehatan.
Termasuk sembelit, diare, sindrom iritasi usus dan pembekuan darah serta tekanan darah tinggi.
Nanas mengandung serat dan mendorong pengalihan makanan melalui saluran pencernaan pada tingkat normal.
Selain itu dapat menstimulasi pelepasan lambung serta cairan pencernaan untuk membantu makanan larut.
