Network
Baca Juga: Lowongan Kerja Perum Damri untuk Berbagai Posisi, Berikut Persyaratannya
2. Menjaga kesehatan jantung
Ada dua kandungan dari buah nanas yang baik bagi kesehatan jantung, pertama adalah potassium.
Zat potasium baik untuk menyeimbangkan kandungan air di dalam tubuh.
Kandungan air di dalam tubuh biasanya rusak karena banyaknya sodium atau garam yang dikonsumsi.
Zat potasium dapat menyeimbangkan kandungan air tersebut, yang bisa menurunkan resiko hipertensi.
Baca Juga: Soal Pembatalan SKB 3 Menteri, Kemenag Belum Terima Secara Resmi Salinan Putusan
Kedua zat vitamin C, zat ini mencegah adanya gangguan darah, seperti penebalan atau penyumbatan atau kolesterol jahat.
3. Membantu menurunkan kadar lemak
Buah nanas mengandung cukup gula alami, gula tersebut baik untuk tubuh yaitu bisa menurunkan kadar lemak.
