Network
5. Menjadi Lebih Sering Sakit
Air dapat membersihkan racun dan bakteri dari tubuh untuk melawan penyakit dan infeksi. Minum air yang cukup dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
6. Terjadi Masalah Pencernaan
Jarang minum akan membuat feses menjadi keras dan kering sehingga kesulitan melewati usus dan anus.
Terlihat sepele, namun ternyata air mempunyai peran yang sangat untuk menjaga kesehatan tubuh. Sudahkan teman-teman minum air secara teratur?.***
