Network
Dampak Kekurangan Minum Air pada Tubuh
1. Terganggunya Tekanan Darah
Ketika darah kekurangan air, akan terjadi penyempitan pembuluh darah. Sehingga jantung harus bekerja keras memompa darah, jika hal ini dibiarkan dapat menyebabkan jantung koroner dan stroke.
2. Mudah Lelah dan Pusing
Karena saat tubuh kekurangan cairan, kadar oksigen dalam tubuh pun ikut berkurang yang mengakibatkan fungsi syaraf, otot dan organ lainnya ikut menurun sehingga mudah merasa lelah.
Otak juga tidak mendapatkan suplai oksigen yang cukup sehingga membuat kepala terasa pusing
3. Nafas Menjadi Bau
Kurang minum dapat menghambat produksi air liur, membuat bakteri menumpuk gigi, lidah dan gusi juga memicu timbulnya bau mulut.
4. Mengalami Radang Otot dan Sendi
Hal ini terjadi karena gesekan antar sendi yang akhirnya menimbulkan radang sendi.
