Network
POTENSI BISNIS - Menu makan sahur bagi sebagian orang yang sedang menjalankan program diet menjadi hal yang harus di perhatikan.
Jangan sampai, program diet yang sedang berjalan gagal dilakukan gara-gara tidak mampu mengatur asupan kalori.
Anda harus mencermati asupan kalori saat buka puasa, maupun sahur.
Baca Juga: Lihat Kelakuan Wali Kota Bogor Main Lapor, Refly Harun Hanya Bisa Berdoa untuk Habib Rizieq
Berikut rekomendasi menu makan sahur diet yang bisa anda jadikan acuan agar mendukung program diet yang sedang dijalankan.
Selain itu, jika anda merupakan tipe orang yang sedang memulai program diet, berpuasa bisa menjadi permulaan yang tepat.
Anda hanya akan diperbolehkan makan dan minum dua kali sehari.
Meskipun demikian, jangan berlebihan agar tidak memperburuk kondisi tubuh anda.
