Simak Berikut 5 Manfaat Mengkonsumsi Ubi Jalar: Satu di Antaranya Turunkan Berat Badan

- 26 Maret 2021, 09:44 WIB
Mengkonsumsi ubi jalar ternyata bisa mendapatkan 5 manfaat berikut satu di antaranya menurunkan berat badan.*
Mengkonsumsi ubi jalar ternyata bisa mendapatkan 5 manfaat berikut satu di antaranya menurunkan berat badan.* /Pixabay/Daniel Dan outsideclick/

POTENSI BISNIS - Ubi jalar adalah makanan bernutrisi yang bisa menambah nilai baik pada makanan kita.

Karena ubi jalar memiliki kandungan karbohidrat yang komplek. Banyak orang memakan ubi jalar sebagai pengganti sarapan pagi.

Apalagi orang Sunda menyebut ubi jalar itu 'hui' yang paling terkenal dengan julukannya.

Baca Juga: Insomnia Satu di Antaranya Disebabkan Makanan Pedas? Berikut Penjelasannya

Baca Juga: Jadwal Acara TV Hari Ini, 26 Maret 2021: SCTV, GTV, dan Net TV

Ubi jalar ini mudah ditemukan dimana-mana, ditambah jika Anda menanam sendiri itu akan lebih mudah.

Hanya di luas tanah yang sepetak, Anda bisa menanam ubi jalar. Harga ubi jalar pun terjangkau jika Anda membelinya di pasar.

Ubi jalar selain memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi ubi jalar juga memiliki kandungan vitamin C, vitamin A, dan dan Betakaroten.

Baca Juga: Lokasi Samsat Keliling Hari Ini, 26 Maret 2021 di Wilayah Bandung

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x