Network
Pertama, Kamu merasa memiliki kesejahteraan yang meningkat dan kamu tidak lagi merasa terbebani dengan hal-hal kecil yang mengganggumu sebelum terapi dimulai.
Hal ini biasanya dapat dirasakan dari tidak lagi mudah tersinggung, dan tidurmu mulai lelap dan berkualitas.
Kedua, Kamu mulai berani melakukan apa yang selama ini kamu inginkan.
Baca Juga: Potensi Bisnis: Trens Tanaman Hias di Tengah Pandemi, Nano Raih Omzet hingga Puluhan Juta
Jika seseorang yang awalnya memiliki kecemasan sosial, ia biasanya akan mulai berani mengeluarkan ide yang pikirkan.
Sedangkan bagi yang lainnya, mereka mulai berani mengejar sesuatu yang sebelumnya mereka pikir ‘tidak cukup baik’
Ketiga, Kamu mulai mengenali sebuah pola yang tidak sehat untuk mentalmu, dan kamu telah memahami wawasan tentang psikologis umum.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Hari Ini 4 Maret 2021: DKI Jakarta, Kota Bekasi, Bogor dan Bandung
Hal ini merupakan poin penting yang perlu dipahami oleh setiap orang. Misalnya, Kamu mulai bisa mengenali kekhawatiran yang kamu alami.
Keempat, Kamu bisa memperluas kasih sayang yang kamu miliki. Dan yang kelima adalah Kamu mulai menggunakan keterampilan tanpa berpikir.
