Hindari tidur segera setelah makan berbuka, berikan waktu setidaknya dua jam sebelum tidur untuk memberi kesempatan bagi makanan untuk mencerna.***
Hindari tidur segera setelah makan berbuka, berikan waktu setidaknya dua jam sebelum tidur untuk memberi kesempatan bagi makanan untuk mencerna.***
Editor: Sihab Ulumudin