POTENSI BISNIS - Berikut ini lima langkah dalam menjaga kesehatan jantung, juga terhindar dari stroke.
Penyakit jantung dan stroke merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia.
Sementara di Inggris, penyakit jantung sendiri merupakan penyebab kematian terbesar hingga 15 persen pria dan 10 persen kematian wanita pada tahun 2014.
Baca Juga: Ikatan Cinta Malam Ini: Sherly Jalankan Tipu Daya Bongkar Aksi Marsha, Mario Beri Misi pada Asprinya
Jumlah kematian akibat penyakit jantung telah menurun dalam beberapa tahun terakhir.
Akan tetapi, masih menjadi salah satu penyebab utama kematian dini (sebelum 75 tahun), di Inggris sendiri penyebab utamanya yaitu kesehatan yang buruk.
Tetapi, kabar baiknya adalah sebagian besar dapat dicegah dengan makan-makanan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Dikutip PotensiBisnis.com dari laman Nutrition.org.uk, berikut langkah untuk menjaga kesehatan jantung.