Sederet Menu Olahan Jadi Makanan Wajib Ibu Hamil, dr. Jeffry Kristiawan Sebut Otak si Bayi Akan Cerdas

- 31 Agustus 2021, 09:32 WIB
Ilustrasi ibu hamil. Ibu hamil akan selalu memperhatikna nutrisi yang dikonsumsi untuk menunjang kecerdasan dan perkembangan otak anak.
Ilustrasi ibu hamil. Ibu hamil akan selalu memperhatikna nutrisi yang dikonsumsi untuk menunjang kecerdasan dan perkembangan otak anak. /pixabay/xusenru/

POTENSI BISNIS - Di masa kehamilan, para ibu akan sangat memperhatikan si jabang bayi agar tumbuh kembangnya sehat.

Satu cara yang sering dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi dan meminum vitamin agar membantu menjaga otak si bayi sehat dan cerdas saat kelak nanti dilahirkan.

Ibu hamil akan selalu memperhatikna nutrisi yang dikonsumsi untuk menunjang kecerdasan dan perkembangan otak anak.

Baca Juga: Tes Psikologi: Apa yang Dilihat pada Gambar, Ungkap Hal Terbaik dalam Diri Anda

Olahan telur
Olahan telur
Dikutip dari portaljember.pikiran-rakyat.com berjudul: 7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi oleh Ibu Hamil untuk Kecerdasan Bayi, Salah Satunya Kuning Telur dari kanal YouTube TANYAKAN DOKTER yang diunggah 7 Januari 2020, menurut dr. Jeffry Kristiawan, ada tujuh makanan yang wajib dikonsumsi oleh ibu hamil untuk kecerdasan otak bayinya.

Hal itu dinilai akan membantu menyehatkan otak si janin dan menyehatkan bagi ibu yang sedang hamil.

Berikut adalah asupan makanan yang bisa diandalkan ibu hamil dalam menjaga dan merawat kondisi si janin di dalam kandungan.

1. Ikan atau Seafood

Baca Juga: Katrin dan Rendy Makin Dekat, Tanda Benih-benih Cinta Mulai Tumbuh, Ikatan Cinta 31 Agustus 2021

Ikan atau seafood mengandung banyak Omega-3 dan Omega-3 ini baik untuk perkembangan otak.

Halaman:

Editor: Awang Dody Kardeli

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x