Perlu Diperhatikan, 5 Cara Terhindar dari Kolestrol saat Mengkonsumsi Daging

- 20 Desember 2020, 06:30 WIB
Sajian sate kambing kuda di Warung Makan Pak Harto Tahu, Jogjakarta.
Sajian sate kambing kuda di Warung Makan Pak Harto Tahu, Jogjakarta. /Instagram/

POTENSIBISNIS - Setiap orang memiliki kekhawatiran saat menyantap daging yang mengandung lemak dan olahan berminyak.

Tentu, karena memakan daging yang mengandung banyak lemak serta diolah dengan banyak minyak akan menimbulkan kolestrol.

Akan tetapi, tak perlu menjadi khawatir berlebih, karena hal itu bisa ditanggulangi sebelum Anda menyantap daging tersebut.

Baca Juga: Soroti Jokowi, Rizal Ramli Sebut Ngelindur Puan Maharani: 'Kasihan Rakyat'

Baca Juga: Ketua Progres 98 'Semprot' Menko Polhukam: Mesti Proaktif, Jangan Cuma Sibuk Main Dimedsos

Dan paling penting, Anda masih bisa menyantap olahan daging nikmat dan aman, terlebih demi mencegah kolestrol.

Berikut ini PotensiBisnis.com merangkumnya dari berbagai sumber untuk Anda:

1. Pisahkan Lemak

Pastikan Anda memisahkan lemak yang menempel pada daging kurban. Hal ini dilakukan agar menghindari resiko kolestoserol naik.

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x