Pebedaan dengan puasa wajib ialah niat puasa sunnah bisa dilakukan di siang hari. Sementara puasa wajib niat harus dilakukan maksimal ketika ibadah sahur.
Baca Juga: Ingin Melepas Penat Sepulang Kerja, Cobalah 4 Minuman Sehat Berikut Ini
Berikut Niat Puasa Kamis yang disunnahkan
Sedangkan lafadz niat puasa Kamis adalah sebagai berikut:
“Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi ta’aalaa”,
Artinya: saya niat puasa sunnah hari Kamis, sunnah karena Allah Ta’ala
Baca Juga: Di Tengah Rumor Messi Pindah, Berikut 3 Bisnis Lionel Messi yang Jarang Diketahui Orang
Selain itu terdapat manfaat jika melakukan Puasa Sunnah Kamis.
Syaikh Abdurrahman Al Juzairi dalam Fikih Empat Madzhab mengungkapkan puasa ini akan menyehatkan tubuh
“Di antara puasa yang dianjurkan adalah puasa Senin Kamis. Banyak sekali faedah yang akan didapatkan oleh seseorang jika membiasakan diri melakukan puasa sunnah ini, terutama sekali bagi tubuhnya.”***