Bisa Meningkatkan Kekebalan tubuh, Inilah Lima Minuman Sehat agar Tetap Terhidrasi di Musim Dingin

POTENSI BISNIS - Berikut lima minuman sehat yang sangat cocok dan membuat tubuh tetap terhidrasi di musim dingin.

Kita cenderung kurang minum pada musim dingin karena disebabkan suhu yang rendah.

Akibatnya, kita mengalami dehidrasi dan menyebabkan penurunan metabolisme, kelesuan, sakit kepala, hingga kelelahan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 23 Januari 2023: Aries, Taurus, Gemini, dan Cancer Anda Bersinar dengan Cara yang Luar Biasa

Oleh karena itu, Anda bisa mencoba minuman sehat ini agar tetap terhidrasi di musim dingin.

Dilansir PotensiBisnis.com dari Healtshots, berikut lima minuman sehat yang cocok dikonsumsi di musim dingin.

1. Teh herbal

Teh herbal termasuk dalam minuman sehat dan sangat bagus untuk menghidrasi tubuh Anda.

Telah terbukti bahwa teh herbal memiliki manfaat terapeutik. Minuman ini mengandung 98 persen air dan 2 persen kafein, menjadikannya cara yang bagus untuk rehidrasi sambil tetap nyaman dan hangat.