Network
POTENSI BISNIS - Berikut 5 manfaat tomat untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.
Jika Anda hanya mengetahui tomat untuk kesehatan mata saja, itu salah besar, karena buah ini memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan.
Tomat merupakan buah kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, Folat, dan kalium.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 7 Januari 2023: Aries, Taurus, Gemini, Cancer Beban Berat Mulai Terasa Ringan
Selain itu, buah yang umumnya berwarna merah ini memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah.
Dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News, berikut 5 manfaat tomat untuk kesehatan.
1. Meminimalisir risiko penyakit jantung
Tomat mengandung likopen yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Likopen dalam tomat berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
