Network
POTENSI BISNIS - Menjalankan ibadah puasa merupakan kewajiban bagi setiap muslim.
Namun, untuk beberapa kondisi seperti penderita hipertensi tentu itu tidak mudah.
Artikel ini akan membahas, tips aman berpuasa bagi Anda yang mempunyai hipertensi atau darah tinggi.
Dikutip PotensiBisnis.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada 21 April 2021.
Kebanyakan orang mengira selama puasa tekanan darah akan turun, tekanan darah saat berpuasa itu masih bisa naik.
"Memang ada sebagian orang ketika puasa tekanan darahnya normal tapi tidak semuanya," ujarnya.
Bagi Anda yang menderita hipertensi lebih baik ikuti tips berikut. Supaya tekanan darah bisa terkontrol dan terkendali saat berpuasa.
- Hindari makanan asin
Selama berpuasa puasa, kamu harus bisa menghindari makanan asin atau makanan tinggi garam.
