Network
Sehingga Anda bisa mengerti jika kemungkinan-kemungkinan buruk tersebut sebenarnya bisa diatasi.
5. Sabar
Sebenarnya kunci utama mengendalikan overthinking adalah sabar, anda tidak perlu terlalu terburu-buru menjalani progress untuk mengatasi sebuah masalah.
Anda harus ingat jika semua orang juga berproses dalam hidupnya, dan semua orang memiliki struggle hidup yang berbeda-beda. Jadi anda tidak perlu terburu-buru, namun juga jangan berleha-leha.
Setiap orang hanya perlu terus berprogress, namun tetap pelan-pelan dan bersabar.***
