Network
Oleh karena itu, disarankan untuk makan dalam porsi kecil dan mengunyah makanan dengan perlahan.
5. Berhenti meroko dan kurangi stres
Berhenti merokok mengurangi jumlah produksi air liur sehingga membentuk asam di lambung.
Selain itu, penderita mag juga disarankan kurangi stres.***
