Wajib Tahu, Berikut 6 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh

- 28 Agustus 2023, 14:05 WIB
ilustrasi- Buah naga merah dan putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
ilustrasi- Buah naga merah dan putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. /Pexels.com/@Any Lane

Baca Juga: TRAILER IKATAN CINTA: Elsa Senang akan Lakukan Malam Pertama dengan Devan, Tetiba Hal Buruk Terjadi Saat Tegar

Dengan begitu, kamu akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada otak yang memicu penurunan kemampuan berpikir atau mengingat.

Kandungan buah naga pun bisa meningkatkan fungsi otak sehingga kamu akan lebih mudah untuk fokus atau berkonsentrasi.

2. Menjaga Kulit Sehat dan Awet Muda

Vitamin C yang terdapat dalam buah naga membantu menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga: Wow, Fenomena Supermoon Biru bakal Muncul Akhir Agustus Ini, Jangan Sampai Terlewatkan!

Antioksidan dalam buah naga merah melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, menjaga kelembaban kulit, dan mencegah penuaan dini.

Dengan mengkonsumsi buah naga merah secara teratur, Anda dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda.

3. Mencegah anemia

Konsumsi buah naga merah secara rutin diketahui bisa menjadi salah satu cara mencegah anemia.

Halaman:

Editor: Awang Dody Kardeli

Sumber: berbagai sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x