Dengan begitu, kamu akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada otak yang memicu penurunan kemampuan berpikir atau mengingat.
Kandungan buah naga pun bisa meningkatkan fungsi otak sehingga kamu akan lebih mudah untuk fokus atau berkonsentrasi.
2. Menjaga Kulit Sehat dan Awet Muda
Vitamin C yang terdapat dalam buah naga membantu menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga: Wow, Fenomena Supermoon Biru bakal Muncul Akhir Agustus Ini, Jangan Sampai Terlewatkan!
Antioksidan dalam buah naga merah melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, menjaga kelembaban kulit, dan mencegah penuaan dini.
Dengan mengkonsumsi buah naga merah secara teratur, Anda dapat memiliki kulit yang sehat dan awet muda.
3. Mencegah anemia
Konsumsi buah naga merah secara rutin diketahui bisa menjadi salah satu cara mencegah anemia.