Network
POTENSI BISNIS - Cuaca panas seringkali membuat kita merasa haus dan ingin mencari minuman yang menyegarkan.
Salah satu pilihan yang umum adalah minuman segar, terutama air putih dingin.
Namun, apakah benar-benar aman dan sehat untuk mengonsumsi minuman dingin saat cuaca panas?
Ahli gizi dari Politeknik Kesehatan Denpasar, Bali, Ni Made Yuni Gumala, memberikan pandangan yang berharga terkait hal ini.
Yuni Gumala menjelaskan bahwa mengonsumsi air putih dingin tidak akan berdampak buruk pada kesehatan, terutama jika cuaca panas.
“Tidak masalah, syaratnya jangan ditambahkan gula atau pemanis lainnya,” kata Yuni Gumala dikutip PotensiBisnis.com dari Antara News.
Namun, ada syarat yang perlu diperhatikan: jangan menambahkan gula atau pemanis lainnya ke dalam air putih dingin.
