POTENSI BISNIS - Sejumlah penelitian telah mengungkapkan bahwa kebiasaan merokok bisa berbahaya dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan hingga kematian.
Bagi sebagian perokok, berhenti merokok dianggap sebagai hal yang sangat sulit dilakukan. Namun, kenyataannya, manfaat berhenti merokok sebanding dengan usaha yang diperlukan.
Manfaat berhenti merokok dapat dirasakan baik dalam jangka pendek maupun panjang.
Setelah berhenti merokok, tubuh mulai memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh rokok.
Dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News, berikut beberapa manfaat berhenti merokok bagi kesehatan secara keseluruhan.
1. Lebih banyak energi
Berhenti merokok baik dalam jangka pendek maupun panjang dapat meningkatkan energi tubuh.