Kerap Dibuang, Serabut Putih pada Jeruk Ternyata Bermanfaat bagi Kesehatan, Simak 5 Khasiatnya di Sini

Serabut putih jeruk bermanfaat untuk penderita diabetes.

Kandungan antioksidan naringen yang merupakan satu jenis flavonoid ini memiliki keunggulan lain sebagai zat yang dapat mengurangi lonjakan gula darah.

Baca Juga: PN Jaksel Kembali Gelar Sidang Mario Dandy dan Shane Lukas, Saksi Anak AG Batal Dihadirkan, Ada Apa?

2. Sumber serat dan kaya vitamin c

Serabut putih jeruk ini merupakan sumber serat, sumber vitamin C, hingga kaya antioksidan.

Jadi sebaiknya jangan buang serabut putih tersebut hingga bersih untuk menjaga keutuhan zat gizi dari buah jeruk.

3. Melancarkan sistem pencernaan

Manfaat serabut putih untuk kesehatan juga dipengaruhi oleh kandungan serat yang tinggi.

Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta: Reyna Terima Kasih pada Aldebaran Sudah Tolong Tanti, Michi Mendadak Minta Bantuan

Jeruk memang merupakan buah yang kaya serat, tapi jika dikonsumsi dengan menghilangkan serabut putihnya serat tentunya akan berkurang.