Simak! 5 Khasiat Konsumsi Agar-agar untuk Kesehatan Tubuh, Satu di Antaranya Turunkan Kolesterol

- 6 Maret 2023, 11:30 WIB
Ilustrasi agar-agar. Berikut 5 manfaat mengonsumsi agar-agar bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi agar-agar. Berikut 5 manfaat mengonsumsi agar-agar bagi kesehatan tubuh. /ilustra/Pixabay

Agar-agar mengandung serat larut yang dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Serat ini membantu mengikat lemak dalam tubuh dan mengeluarkannya dari sistem pencernaan.

Selain itu, agar-agar juga dapat membantu mengurangi penyerapan lemak di usus.

5. Menjaga kesehatan jantung

Agar-agar mengandung polisakarida yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam tubuh.

Ini dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.***

Halaman:

Editor: Mutia Tresna Syabania

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x