Sebanyak 86 orang obesitas yang mengonsumsi suplemen mengandung piperin dan senyawa lain selama 8 minggu, mengalami peningkatan sensitivitas insulin signifikan
Sensitivitas insulin adalah ukuran seberapa baik hormon insulin menghilangkan glukosa dari aliran darah.
Maka dari itu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat lada hitam yang satu ini.
2. Meredakan gejala flu
Manfaat lada hitam adalah membantu meredakan gejala flu.
Kandungan antibakteri dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh dalam melawan virus penyebab flu.
Efek pedas dan hangat setelah mengkonsumsi lada hitam juga membuat badan terasa lebih nyaman saat terserang flu.
3. Bermanfaat untuk kesehatan otak