5 Cara Menjaga Fungsi Otak agar Tetap Sehat

- 2 November 2022, 13:17 WIB
Ilustrasi wanita sakit kepala. simak 5 cara menjaga fungsi otak tetap sehat di masa tua./
Ilustrasi wanita sakit kepala. simak 5 cara menjaga fungsi otak tetap sehat di masa tua./ /Pexels/kindel media

POTENSI BISNIS - Seiring dengan bertambahnya usia, organ dalam tubuh manusia memiliki kemunduran, termasuk fungsi otak pun akan berkurang.

Otak merupakan organ yang sangat penting untuk bisa melakukan, dan menjalankan fungsi tubuh lainnya.

Otak juga memiliki fungsi kognitif yang merupakan fungsi kompleks pada otak manusia.

Baca Juga: Meta Umumkan Serangkaian Fitur Baru Reels di Instagram dan Facebook

Dengan melibatkan aspek memori, baik jangka pendek atau jangka panjang, perhatian, perencanaan, dan nalar serta strategi dalam berfikir dari seseorang.

Nah, untuk menjaga fungsi otak dari gangguan kognitif yang mungkin bisa terjadi di masa tua.

Berikut lima cara dapat membantu menjaga fungsi otak dari gangguan kognitif di masa tua, seperti dilansir dari laman Harvard Health Publishing, Harvad Medical School.

Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu di Antara Buah pada Gambar, Ungkap Apakah Anda Dermawan atau Pelit

1. Lakukan Aktivitas Otak

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Harvard Health Publishing


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x