Network
3. Membantu menjaga hidrasi
Kaya akan air dan potasium, makan buah pir membantu menghidrasi tubuh.
Selama kehamilan, status hidrasi wanita harus diperhatikan, karena air penting untuk perkembangan kehamilan dan pembentukan bayi.
Baca Juga: Tidur Sekamar, Aldebaran Tak Kuat tapi Andin Malah Begini Gegara merasa Kecewa di Ikatan Cinta
4. Penguatan kekebalan tubuh
Jumlah besar vitamin C yang ada dalam buah pir membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil, mengurangi risiko flu dan infeksi.
Oleh karena itu, buah pir adalah makanan yang bermanfaat untuk ditambahkan ke dalam diet Anda, selama dan setelah kehamilan.
5. Mengurangi risiko diabetes gestasional
Manfaat lain dari makan buah pir selama kehamilan ada hubungannya dengan kemampuan makanan ini untuk membantu mengontrol gula darah.
Itu selalu penting untuk memodulasi masuknya glukosa ke dalam aliran darah, tetapi lebih selama kehamilan.
