Network
POTENSI BISNIS - Berikut empat cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari rasa kantuk di tempat kerja.
Rasa kantuk terkadang sering menghantui saat sedang bekerja, karena dapat membuat Anda kurang produktif.
Banyak penyebab Anda sering mengantuk saat bekerja, seperti kurang tidur dan asupan makanan yang buruk.
Baca Juga: Bisa Kurangi Risiko Kanker, Ini Lima Makanan yang Harus Dikonsumsi
Bukan hanya mengurangi produktivitas, rasa kantuk juga membuat tubuh Anda merasa lemah, letih, dan lesu.
Apalagi setelah makan siang, kemungkinan rasa kantuk Anda akan semakin bertambah, sehingga malas untuk bergerak dan berpikir.
Untuk menghindarinya, Anda bisa melakukan empat cara ini agar tidak mengantuk saat bekerja.
Dikutip PotensiBisnis.com dari laman Healthshots, berikut empat cara yang bisa Anda lakukan.
Baca Juga: BUKAN Rendy dan Jessica, Bodyguard Aldebaran Kasmaran pada Kawan Lama Andin di Ikatan Cinta
