Apakah Anda Penderita Tekanan Darah Tinggi? Berikut 4 Tips yang Perlu Diingat untuk Mengelola Hipertensi

POTENSI BISNIS - Hipertensi umumnya dikenal sebagai tekanan darah tinggi, merupakan kondisi kesehatan yang umum saat ini.

Meskipun hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi umum, konsekuensi dari kondisi ini tetap fatal.

Seseorang perlu berhati-hati dengan kondisinya sebagai penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Cukup Konsumsi Biji Buah Ajaib Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Ampuh Atasi Kolesterol, Batu Ginjal, dan Kista

Perlu mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga tekanan darah tetap terkendali.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan lainnya dan penting bagi Anda untuk mengatasinya.

Tekanan darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit jantung, merusak mata, ginjal, dan beberapa organ lainnya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengontrolnya.

Penting untuk tetap memeriksa kondisi Anda, baik diet maupun gaya hidup. Berikut adalah 4 tips untuk mengelola hipertensi yang dikutip PotensiBisnis.com dari TimesnoeNews.com pada Senin, 12 September 2022.

1. Pantau terus konsumsi garam