Network
POTENSI BISNIS - Kebanyakan anak muda di era media sosial dan game online mengalami masalah kesehatan susah tidur atau insomnia.
Dalam artikel ini akan dibahas obat herbal ramuan jahe ketemu pandan dari dokter Zaidul Akbar untuk mengobati insomnia.
Pembahasan artikel ini terbagi ke dalam 3 kerangka: apa itu insomnia? cara mengatasi insomnia dengan ramuan herbal dan penutup.
Baca Juga: Resep Herbal Obat Sembelit dan BAB Mampet dari Dokter Zaidul Akbar, Mudah Dibuat di Rumah
Apa itu Insomnia?
Insomnia merupakan gangguan kesehatan yang menyebabkan seseorang sulit tidur atau bahkan tidak bisa tidur.
Insomnia berdampak buruk keesokan harinya saat penderita tersebut beraktivitas.
Tahukah anda ternyata waktu tidur itu sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup hingga kesehatan manusia.
Secara umum, manusia membutuhkan waktu tidur sebanyak 8 jam untuk menjaga tubuh tetap dalam performa terbaiknya.
