Cegah Asam Urat pada Lansia, Ini 5 Tips Sederhana Bisa Dilakukan Anda

POTENSI BISNIS - Penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja, tapi lebih rentan dialami oleh para lansia (lanjut usia).

Bahkan, kerap kali gejala asam urat yang dialami tergolong berat seperti yang terjadi saat serangan akut.

Namun, terkadang kondisi ini tak menimbulkan gejala yang dikenal sebagai remisi.

Baca Juga: Kasat Resnarkoba Karawang Ditangkap Terkait Kasus Dugaan Peredaran Barang Haram

Tak ada obat yang mampu menyebuhkan gout, akan tetapi kadar asam urat sejatinya masih dapat dikontrol.

Selain dengan berobat secara rutin, asam urat dapat dicegah pada lansia. Sebagaimana dikutip dari PMJ News, berikut cara yang bisa diterapkan untuk mencegah asam urat.

1. Mengatur Pola Makan

Hindari makanan yang dapat memicu terjadinya serangan asam urat, seperti daging merah, jeroan, serta makanan laut. Tak hanya itu, batasi konsumsi alkohol terutama bir, brandy, dan wiski.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Ada Berapa Jumlah Hewan di Gambar? Jawabannya Isyaratkan Anda Seorang Pemimpin Atau Pengikut