5. Mengonsumsi lemak yang mengandung kolagen
Zaidul Akbar mengatakan saat mengolah ikan diusahakan sisiknya jangan dibuang.
Ia menjelaskan, jika sisik ikan bisa membuat kulit menjadi elastis dan anti peradangan.***
5. Mengonsumsi lemak yang mengandung kolagen
Zaidul Akbar mengatakan saat mengolah ikan diusahakan sisiknya jangan dibuang.
Ia menjelaskan, jika sisik ikan bisa membuat kulit menjadi elastis dan anti peradangan.***
Editor: Mutia Tresna Syabania
Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official