Pencegahan:
Oleh karena itu penting sekali bagi kita untuk menjaga keseimbangan gizi dalam tubuh, salah satunya dengan rutin berolahraga.
3. Kondisi Medis
Kamu harus tahu jika penyakit atau kondisi tertentu yang kamu miliki juga dapat meningkatkan resiko asam urat.
Penyakit tersebut di antaranya ginjal. Kondisi tersebut dapat mengakibatkan kemampuan tubuh untuk membuang limbah secara efisien, yang akhirnya menyebabkan peningkatan kadar asam urat.
Penyakit lain adalah darah tinggi, diabetes, sindrom metabolik dan penyakit jantung.
Asam urat memang tidak menyebabkan kematian. Tapi, kebanyakan asam urat juga dibarengi dengan penyakit kronis lain sehingga dapat menyebabkan kematian.***