Network
POTENSI BISNIS - Bawang putih memang memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Oleh karenanya, mengonsumsi bawang putih disarankan sebanyak dua butir per hari dengan alasan kesehatan.
Namun, jika bawang putih ini dikonsumsi dengan cara dan dosis yang salah maka bisa menyebabkan bau mulut, perut kembung, rasa tidak nyaman pada ulu hati, bahkan bau badan.
Baca Juga: Kenali! 7 Tanda Seseorang Kecanduan Makanan, Jangan Dibiarkan Bisa Berakibat Fatal
Butuh cara dan penggunaan yang tepat agar bawang putih memberikan dampak positif untuk kesehatan tubuh.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Emasuperr yang diunggah pada 19 Mei 2022, berikut 7 manfaat bawang putih menurut dokter Ema Surya Pertiwi sekaligus tata cara penggunaanya.
1. Menurunkan kadar kolesterol
Pada pasien kolesterol tinggi dengan mengonsumsi 300 mg ekstrak bawang putih 2 kali sehari selama 12 minggu.
