Network
Ulangi prosedur ini selama satu jam setiap hari atau beberapa bulan.
Anda nantinya dapat mengurangi jumlah prosedur menjadi dua kali sebulan.
Metode ini dengan sempurna menghilangkan stagnasi di rahim.
5. Memijat rahim
Pijat ini meningkatkan keseimbangan hormonal, membantu mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah di rahim, ovarium dan saluran tuba.
Serta, membantu tubuh untuk membuang darah stagnan lama dan jaringan mati.
6. Nutrisi yang tepat
Untuk memastikan nutrisi yang tepat untuk tubuh, Anda perlu makan berbagai buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan suplemen protein.
Nutrisi yang tidak mencukupi dan gangguan makan, mempengaruhi sistem hormonal dan membuat menstruasi tidak teratur.
7. Menggunakan herbal yang merangsang menstruasi
