Network
Baca Juga: Jaga dan Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan 2 Bahan Alami Ini, Zaidul Akbar: Obat Pusing juga Bisa
Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur.
Berikut penyebab paling umum, seperti, ketidakseimbangan hormon, menekankan, kekurangan vitamin, kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan.
Bisa juga terjadi karena, kekurangan estrogen, masalah dengan kelenjar tiroidz sindrom ovarium polikistik.
Cara terbaik untuk menghilangkan masalah tersebut adalah, pergi ke dokter kandungan dan mencari tahu penyebab sebenarnya dari keterlambatan atau tidak adanya menstruasi.
Baca Juga: Klarifikasi soal Video Mesra dengan Amanda Manopo, Arya Saloka: untuk Jalin Chemistry
Simak, 7 tips alami ini untuk mengatur siklus menstruasi Anda, di antaranya:
1. Menjaga berat badan
Berat badan Anda harus selalu sesuai dengan usia dan tinggi badan.
Obesitas secara signifikan memperlambat proses hormonal.
