Network
POTENSI BISNIS - Umat Islam di seluruh dunia saat ini sedang melaksanakan ibadah puasa Ramadhan.
Setiap orang yang berpuasa harus menahan lapar dan haus selama kurang lebih 12 jam.
Muslim yang cukup fit dianjurkan untuk berpuasa penuh mulai dari sebelum terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Baca Juga: Horoskop Asmara 16 April 2022: Saatnya Scorpio dan Pisces Meluangkan Waktu untuk Pasangan
Lantas, apakah melakukan puasa berjam-jam akan menimbulkan efek pada kesehatan?
Dikutip PotensiBisnis.com dari Al Jazeera, faktanya puasa diyakini bermanfaat bagi kesehatan.
Termasuk efeknya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kemungkinan nenek moyang kita mengenali manfaat puasa.
Ada juga bukti bahwa orang Mesir kuno berpuasa dalam waktu yang lama untuk membersihkan tubuh mereka dari penyakit.
