Manfaat Buah Blewah yang Dikenal Kaya Nutrisi dan Air, Menyehatkan Tubuh, Cocok Jadi Menu Buka Puasa

- 12 April 2022, 06:32 WIB
Blewah merupakan anggota keluarga tanaman cucurbit (Cucurbitaceae), yang juga termasuk mentimun, labu, dan melon.
Blewah merupakan anggota keluarga tanaman cucurbit (Cucurbitaceae), yang juga termasuk mentimun, labu, dan melon. /Youtube Ade Koerniawan

POTENSI BISNIS - Buah blewah merupakan buah yang mudah ditemukan di banyak daerah, karena dapat tumbuh di berbagai kondisi tanah.

Rasanya yang nikmat dan menyegarkan membuat buah ini digemari oleh banyak orang.

Blewah merupakan anggota keluarga tanaman cucurbit (Cucurbitaceae), yang juga termasuk mentimun, labu, dan melon.

Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot 12 April 2022: Taurus, Libra, Pisces, dan Capricorn Harus Pandai Memilih Teman

Umumnya buah blewah sering dijadikan sebagai makanan penutup musim panas yang menyegarkan, menyehatkan, serta memiliki kandungan air tinggi yang membantu mencegah dehidrasi.

Buah blewah mengandung kalori yang cukup rendah, tetapi kaya akan nutrisi dan air. Hal ini menjadikan blewah sebagai satu di antara buah yang baik bagi Anda yang sedang menjalani diet.

Buah blewah juga memiliki kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat memberikan berbagai macam manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Zodiak Ini Suka Memanfaatkan Teman dan Cukup Licik

Misalnya antioksidan, yang dapat membantu mencegah kerusakan sel yang dapat memicu kanker dan kondisi kesehatan lainnya.

Halaman:

Editor: Muhammad Sadili


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x